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Rückenschmerzen durch die Pflege

Rückenschmerzen durch die Pflege ist nicht selten. Besonders der untere Rücken schmerzt, wenn Sie falsche oder gar keine Lagerungstechniken benutzen. Wie Sie Verspannungen vermeiden und welche Übungen wirklich helfen.

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Erholung von der Pflege: Stretching für einen entspannten Rücken

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Den ganzen Tag einen kranken Menschen zu betreuen, ist eine anspruchsvolle Aufgabe, die viel Kraft kostet. Die eigenen Bedürfnisse kommen oft zu kurz, vor allem der eigene Körper. Nicht jeder hat als Ausgleich noch Lust auf ein Sportprogramm, um sich ...

Rückenschmerzen in der Pflege mit diesen Übungen vorbeugen

Rückenschmerzen in der Pflege mit diesen Übungen vorbeugen

Verantwortlich für Rückenschmerzen sind oft Fehlbelastungen, die auch in der Pflege häufig auftreten. Wie Sie Rückenschmerzen im Alltag effektiv vorbeugen können, zeigt Ihnen diese kleine Übungsreihe.

Sind Rückenschmerzen gefährlich?

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Starke Schmerzen sind nicht nur unangenehm, sondern auch beunruhigend. Man möchte wissen, was "dahintersteckt" und vermutet, dass es sich um eine ernsthafte Erkrankung handeln könnte. Glücklicherweise ist dies bei Rückenschmerzen nur sehr selten der ...

Rückenschmerzen - das ist typisch!

Pflegende Angehörige klagen sehr häufig über Rückenschmerzen. Häufig sind dies Folgen der körperlichen Belastung und des falschen Einsatzes der Muskulatur bei der Hilfestellung für den Kranken. curendo verrät Ihnen, wie Sie Rückenschmerzen vermeiden ...

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Demenz: Auswirkungen der Demenz auf die...

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Demenz: Die Krankheit

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