Darf man trotz Diabetes Süßigkeiten essen?

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Oft hört man, dass Diabetiker nichts Süßes essen dürfen, aber dies stimmt nicht. Natürlich sollte man als Diabetiker auf eine gesunde Ernährung achten und bei Übergewicht reduzieren. Das bedeutet aber nicht, dass man sich nicht ab und an ein kleine Süßigkeit gönnen darf. Wichtig ist hierbei nur, dass man dies in seine Berechnungen (z.B. bei einem Insulinspritzschema oder bei diätischer Therapie) mit einbezieht und nicht sehr viele Süßigkeiten auf einmal isst.
Wenn man weiß, dass man nachmittags Gäste bekommt und Süßigkeiten auf den Tisch kommen, sollte das Abendbrot nicht so üppig ausfallen. Bei Personen, die einen schwankenden Blutzuckerspiegel haben, ist es dann auch von Vorteil, vor dem Schlafengehen den Blutzuckerwert zu überprüfen und gegebenenfalls nach dem vom Arzt ausgestellten Abweichschema zu spritzen.

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Aktualisiert am: 07.08.2014

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