Sturzvermeidung

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Sturzvermeidung

Täglich 30 Minuten gehen, eine Investition für lange Selbständigkeit

Als junger Menschen springen und hüpfen wir und müssen uns auf diese Aufgabe wenig konzentrieren. Wenn das Gehen jedoch im Alter mit Konzentration und Anstrengung, sogar mit der Angst zu stürzen verbunden ist, so sind das erste Störungszeichen im komplexen menschlichen System. Was hilft: täglich 30 Minuten zu gehen. Artikel lesen ›

Sturzvermeidung

Sturzvermeidung im Badezimmer

Stürze im Badezimmer sind leider keine Seltenheit. Schnell kann ein zu hoher Badewannenrand oder eine rutschige Duschwanne zu einem Oberschenkelhalsbruch führen. Doch wie vermeiden Sie unnötige Stürze im Bad? Artikel lesen ›

Sturzvermeidung

Sturzvermeidung im Winter

Bei Eis und Schnee trauen sich viele Senioren nicht mehr auf die Straße. Zu groß ist die Angst, auf dem Weg zum Briefkasten auf einer zugefrorenen Pfütze auszurutschen oder im Schnee zu stürzen. Dabei gibt es ganz einfache Maßnahmen, wie Stürze im Winter vermieden werden können. Tipps dazu lesen Sie im folgenden Beitrag. Artikel lesen ›

Sturzvermeidung

Die Sturzvermeidung oder auch Sturzprophylaxe sind hilfreiche Maßnahmen, um die Gefahr für Ihre pflegebedürftigen Angehörigen, sich zu verletzen, deutlich zu reduzieren. Hüftgelenkbrüche sind bei Stürzen von älteren Menschen nicht selten. Übungen, Wohnungsanpassungen, Hüftschutz und weitere Hilfen können können dazu beitragen, dass ernsthafte Verletzungen vermieden oder verhindert werden.

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