Immunsystemstärkung

Krankheiten

Das Immunsystem älterer Menschen

Je nach unserer ganz individuellen Lebensweise können wir ein hohes Maß an Vitalität bis ins hohe Alter erhalten. Trotzdem unterliegt unser Körper im Verlauf des Lebens wichtigen Veränderungsprozessen, die unser Immunsystem auf unterschiedliche Art und Weise beanspruchen. Artikel lesen ›

Pflege

Wie viel Sonnenlicht braucht Ihr pflegebedürftiger Angehöriger?

Das Immunsystem stärken und sich vor Krankheiten schützen – hierfür gibt es zahlreiche Tipps, die vor allem den persönlichen Lebensstil und die Ernährungsweise betreffen. Eine natürliche Quelle zur Vermeidung von Abwehrschwächen ist aber auch das Sonnenlicht. Einerseits kann zu viel Sonne große Schäden im menschlichen Körper anrichten, andererseits erscheint sie lebensnotwendig. Artikel lesen ›

Ernährung, Mangelernährung

Gesunde Ernährung: Fit bleiben in der Winterzeit

Für alte und pflegebedürftige Menschen ist die Ernährung ein wichtiger Baustein für die Gesundheit. Vor allem in der krankheitsanfälligen Winterzeit ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung äußerst wichtig. Lesen Sie hier, wie Senioren mit der richtigen Ernährung fit durch die Winterzeit kommen. Artikel lesen ›

Pflege

So kommen Sie gesund durch die Weihnachtszeit

Wenn die Tage kälter werden und der erste Schnee fällt, steigt die Vorfreude auf die Weihnachtszeit. Der Winter bedeutet aber auch immer ein erhöhtes Erkältungsrisiko. Ältere Menschen sind dabei besonders gefährdet. Hier erfahren Sie, wie Sie und Ihre Angehörigen gesund durch die Weihnachtszeit kommen und mit welchen Tipps Sie Ihre Abwehrkräfte stärken. Artikel lesen ›

Krankheiten

So schützen Sie sich und Ihren Angehörigen vor grippalen Infekten

Ein grippaler Infekt kann für alte, kranke und geschwächte Menschen fatale Folgen haben. Der Verlauf ist häufig sehr viel schwerer und die Komplikationen gefährlicher als bei gesunden Menschen. Lesen Sie hier, wie Sie sich selbst und damit auch Ihren pflegebedürftigen Angehörigen vor gefährlichen Infektionen schützen. Artikel lesen ›



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