Trauerbewältigung

Trauerphasen

Wie Sie mit dem Verlust eines geliebten Menschen umgehen – die vier Phasen der Trauer

Besonders als pflegender Angehöriger müssen Sie sich früher oder später mit dem Thema Tod auseinandersetzen. Einen geliebten Menschen gehen zu lassen, hinterlässt oft ein tiefes Gefühl der Leere. Jeder geht mit einer solchen Situation anders um und verarbeitet sie auf seine Weise. Die vier Phasen der Trauer nach Verena Kast durchläuft jedoch fast jeder in einer bestimmten Form. Artikel lesen ›

Trauerphasen

So können Sie in der dritten Trauerphase helfen

Ihr Angehöriger hat einen geliebten Menschen verloren und Sie fühlen sich überfordert. Das Trauermodell von Psychologin Verena Kast unterteilt das Abschiednehmen vom Verstorbenen in verschiedene Phasen. Es kann Sie dabei unterstützen, die Art der Trauer zu erkennen, in der sich Ihr Angehöriger gerade befindet. Artikel lesen ›

Trauerphasen

Wie Sie in der zweiten Trauerphase helfen können

Wenn ein Angehöriger trauert, wissen wir nicht, wie wir damit umgehen sollen. Unter Umständen sind Sie selbst vom Verlust des Verstorbenen betroffen. Ein Modell der Trauerphasen, das die Schweizer Psychologin Verena Kast entwickelte, kann Ihnen helfen, die jeweilige Phase der Trauer zu erkennen und mit Ihrem Angehörigen richtig umzugehen. Artikel lesen ›

Trauerphasen

Wie Sie in der ersten Trauerphase helfen können

Bei der Trauer eines Angehörigen fühlen wir uns hilflos. Sei es, weil wir selbst ebenfalls betroffen sind, sei es, weil wir nicht mit der Trauer des Anderen umzugehen wissen. Die Psychologin Verena Kast entwickelte ein Modell zu Trauerphasen, das Ihnen beim Verständnis und beim Umgang mit Ihrem trauernden Angehörigen helfen kann. Artikel lesen ›

Abschied nehmen

Abschied nehmen: Lassen Sie den Tod nicht Ihr Leben bestimmen

Abschied nehmen: das fällt niemandem leicht. Und wenn doch, haben wir ein schlechtes Gewissen. Aber lassen Sie den Tod nicht Ihr Leben bestimmen. In diesem Artikel bekommen Sie Hilfe, wie Sie mit Ihrer Trauer umgehen können. Artikel lesen ›

Abschied nehmen

Abschied nehmen von einem geliebten Menschen

Es geschieht oft nach langer Krankheit, meist plötzlich und unerwartet. Der Tod eines geliebten Menschen lastet immer schwer auf den Schultern. Wir haben Strategien für Sie gesammelt, wie Sie Abschied von einem Menschen nehmen können, der Ihnen sehr nahestand. Artikel lesen ›

Abschied nehmen

So finden Sie psychologische Hilfe in einem Trauerfall

Haben Sie über einen gewissen Zeitraum einen nahen Angehörigen, den Ehemann oder ein Kind gepflegt, kommt es am Ende oft zum Sterbefall. Es ist sinnvoll, dass Sie sich dann psychologische Hilfe suchen, um mit Ihrer Trauer zurechtzukommen. Artikel lesen ›



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